zdrowy kregoslupMiejsce zajęć: Ośrodek Kultury Sarnów
Godzina rozpoczęcia:
środy o godz. 17:30
Czas trwania: 60 minut
Koszt zajęć: 60 zł/ miesiąc
Wymagana rejestracja w systemie zajęciowym GOK Gminy Psary.

Zajęcia zdrowy kręgosłup dla dorosłych - ćwiczenia opierające się na spokojnej gimnastyce i ćwiczeniu mięśni okolic kręgosłupa o charakterze wzmacniającym i relaksującym. Szczególnie polecane Seniorom 60+.


Zajęcia prowadzi Agata Śmiłowska.